Gemeindebücherei Öpfingen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Die Tracy Anderson Methode - Dance Cardio Workout Die Personal Trainerin von Gwyneth Paltrow & Madonna Edel Germany GmbH (2011) Standort: CD 1810 Schlagworte: Sport Details hier Systematik: Sport Umfang: 1 DVD, 140 Min. Standort: CD 1810	Sport	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sport - Rekordebuch zum Lesenlernen Guinness World Records Für Erstleser Frechverlag, Stuttgart (2023) Standort: Guin Schlagworte: Antolin Klasse 4, Erstleser, Lesen lernen, Sport Details hier Inhalt: Auf die Sätze, fertig, los! Sportler stellen immer wieder neue Rekorde auf. Wer ist der schnellste Mensch der Welt? Wer gewann die meisten Medaillen und wer schoss die meisten Tore? All diese faszinierenden Rekorde können Kinder ab 7 Jahren jetzt auch schon selbst lesen. Kurze Sätze, einfache Sprache, große Schrift und viele Bilder machen es möglich. Systematik: roter Punkt Standort: Guin ISBN: 978-3-473-46261-2	roter Punkt 0	Kinderbuch bis 9 Jahre Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Allendorf, Martina; Lehnert, Elke	Power Yoga GU-Ratgeber Fitness Workout für Körper und Seele Gräfe und Unzer, München (2005) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Power Yoga nach dem Asthanga Yoga als dynamisches Basis- und Aufbauprogramm für Fitness und Entspannung auf mittlerem Niveau; mit vielen Fotos. Zur Selbstanleitung und kursbegleitend. Systematik: Sport Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Sport ISBN: 978-3-7742-7543-0	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anderson, Tracy; Leibnitz, Kimiko [	Mein 30-Tage-Programm die Powerformel für den perfekten Körper Riva Verl., München (2011) Standort: Sport CD 1826 Schlagworte: Sport Details hier Systematik: Sport Umfang: 267 S. : zahlr. Ill.+ 1 DVD Standort: Sport CD 1826 ISBN: 978-3-86883-120-7	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baginski, Caren	Mit Yoga entspannen Restorative Yoga - mühelos Ruhe & neue Energie finden Dorling Kindersley Verl. GmbH, München (2020) Standort: Sport Yoga Schlagworte: Entspannung, Sport, Yoga Details hier Inhalt: Gewinnen Sie Ruhe und neue Energie mit Restorative Yoga Einfach loslassen und die Akkus aufladen! Dieses Yoga-Buch führt Sie Schritt-für-Schritt in die sanfteste Art des Yoga ein: Restorative Yoga! Detaillierte bebilderte Anleitungen unterstützen Sie dabei, die Yoga-Stellungen ohne große Anstrengung zu halten. In 18 Sequenzen erlernen Sie über 30 Restorative Yoga-Posen gegen konkrete Beschwerden wie z.B. Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Erschöpfung und mehr. Auch für absolute Yoga-Neulinge geeignet! Sanftes Yoga für zu Hause Restorative Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Entspannung, bei dem Sie den Körper heilen und gleichzeitig die Seele beruhigen. Dabei unterstützen Sie diverse Hilfsmittel wie Decken, Kissen oder Blöcke die Übungen sanft und wirkungsvoll auszuführen. Durch die langen und sanften Yoga-Stellungen in diesem Yoga-Buch finden Sie in den natürlichen gegenwärtigen Zustand der Stressfreiheit zurück. -- Ideale Einführung ins Restorative Yoga -- Über 30 Yoga-Posen -- 18 Sequenzen gegen konkrete Beschwerden -- Hilfreiche Tipps & Infos zur Yoga-Praxis Mit viel Ruhe und Komfort begleitet Sie dieses Buch auf Ihrer Yoga-Reise zu ganzheitlicher Entspannung von Körper und Geist. Systematik: Sport Standort: Sport Yoga ISBN: 978-3-8310-4163-3	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bauer, Ralf; Suermann, Claudia	Yoga mit Ralf Bauer und Yogalehrerin Claudia Suermann Unit Production Media Company Standort: CD 1145 Schlagworte: Sport Details hier Systematik: Sport Umfang: 1 DVD, ca. 85 Min. Standort: CD 1145 EAN: 4250148700201	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blanz, Sandra	Yoga für Läufer Einfach besser laufen Meyer & Meyer, Aachen (0202) Standort: Sport Yoga / Laufen Schlagworte: Laufen, Sport, Yoga Details hier Inhalt: Yoga spielt mittlerweile eine essenzielle Rolle in der Sportwelt und stellt einen wertvollen Begleiter für Läuferinnen und Läufer dar. Viele Yogaposen helfen dabei, die Laufbewegung zu optimieren, die Laufleistung zu steigern und gleichzeitig die Belastung auszugleichen, um u. a. Verletzungen vorzubeugen. Auch hilft Yoga bei der Entspannung und der Regeneration. Während einer Verletzungspause lernte Sandra Blanz Yoga als alternative Trainingsform und dessen Vorteile speziell für Sportler kennen. Seither zählt Yoga zu einem festen Bestandteil in ihrem Trainingsalltag. Aus dem Blickwinkel der Läuferin und mit dem Fokus auf der Laufbewegung betont das Buch den sportlichen Ansatz und Zugang in die Yogapraxis. Die Autorin erklärt, warum bestimmte Posen für Läuferinnen und Läufer besonders gut geeignet sind und wie diese erfolgreich in das eigene Lauftraining eingebunden werden können. Systematik: Sport Standort: Sport Yoga / Laufen ISBN: 978-3-8403-7729-7	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Bewegung die Kraft, die Krankheiten besiegt und das Leben verlängert S. Fischer, Frankfurt am Main (2007) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Der Wissenschaftsjournalist stellt anhand seriöser Befunde die Heilkraft der Bewegung sowohl für die Prävention als auch bei den meisten Zivilisationskrankheiten und schließlich generell zur Erhöhung der Lebensqualität heraus. Systematik: Sport Umfang: 283 S. : graph. Darst. Standort: Sport ISBN: 978-3-10-004414-3	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boeckh-Behrens, Wend-Uwe	MaxxF der Megatrainer Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Sport CD 1847 Schlagworte: Sport Details hier Systematik: Sport Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: Sport CD 1847 ISBN: 978-3-8338-1369-6	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bosler, Caron	15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag Dorling Kindersley, München (2009) Standort: Sport CD 785 Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Aerobic in Verbindung mit Tanz steigert die Fitness und bringt Spaß. Buch und DVD zeigen Bewegungen aus den Tanzstilen Salsa, Jazz Dance, Street Dance und Ballett. Aus dem Engl. übers. Systematik: Sport Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: Sport CD 785 ISBN: 978-3-8310-1366-1	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coombs, Rachel	Ein ganzer Tag im Fußballstadion Entdecken und Staunen Lentz, München (2006) Schlagworte: Antolin Klasse 2, Sport Details hier Inhalt: Was von 8 bis 19 Uhr auf dem Spielfeld, den Besucherrängen und der Übertragungsleinwand zu sehen und zu erleben ist. Ab 5. Aus dem Engl. übers. Systematik: großer grüner Punkt Umfang: [10] Bl. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-88010-567-6	großer grüner Punkt 0	Sachbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eckardt, Manuel	Das 5-Minuten-Rückentraining In 8 Wochen stark und schmerzfrei Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH, Hannover (2015) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Systematik: Sport Umfang: 208 S. Standort: Sport ISBN: 978-3-89993-867-8	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabbe, Dieter	Gute-Figur-Quickies die besten Übungen zum Abnehmen BLV, München (2009) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: 6 Programme mit 40 Sekunden dauernden Übungen für eine gute Figur, zur Kräftigung, Straffung und Formung von Bauch, Beinen, Po, Brust, Rücken und Schultern; dazu Ernährungstipps zum Abnehmen. Systematik: Sport Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Sport ISBN: 978-3-8354-0428-1	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Härter, Simone; Naimi, Cyrus	Auf der Spur der geheimen Formel Die Handballgang (Band 1) Handballgang Härter Verlag, Reutlingen (2023) Standort: Härt Schlagworte: Abenteuer, Handball, Krimi, Sport Details hier Inhalt: Ein Tag ohne Handball - undenkbar für Tom und seine HANDBALL GANG. Besonders, wenn ihre Mannschaft, die Green Mambas, bei einem wichtigen Freundschaftsturnier gegen die Red Rabbits antreten! Die Gang erhält zudem ihren ersten wichtigen Auftrag: Sie werden als Versuchsspieler engagiert, um einen hoch entwickelten Handball-Prototypen zu testen, der von Professor Zweistein für die Sportfirma BOOM ausgetüftelt wurde. Doch das ist längst nicht alles! Kurz nach dem Testspiel verschwindet der Professor samt Handball und streng geheimer Formel - und ZACK! schlittern die handballverrückten Kids geradewegs in ihr erstes unschlagbares Abenteuer. Können sie den Fall lösen? Systematik: blauer Punkt Umfang: 157 Seiten farbig illustriert Standort: Härt ISBN: 978-3-942906-64-7	blauer Punkt 0	Kinderbuch ab 10 Jahre Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hederer, Markus	Laufen statt Diät GU-Ratgeber Gesundheit Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Medizin Vorsorge Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Solide Anleitung, um mit Laufen und gesundem Essen zum Wunschgewicht zu gelangen, insbesondere für Laufeinsteiger. Früher u.d.T.: Hederer, Markus: Laufen zum Abnehmen Systematik: Sport Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Medizin Vorsorge ISBN: 978-3-8338-0496-0	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffman, Susannah	Easy Yoga für Kids Dorling Kindersley Verl. GmbH, München (2018) Standort: großer grüner Punkt Hoff Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: aus dem englischen übersetzt Systematik: großer grüner Punkt Standort: großer grüner Punkt Hoff ISBN: 978-3-8310-3691-2	großer grüner Punkt 0	Sachbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karven, Ursula	Yoga für dich und überall [60 unglaubliche nützliche Übungen für jedermann und jeden Tag] Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: 60 nützliche und einfache 2-Minuten-Übungen, die zu jeder Tageszeit in den Alltag integriert werden können; mit Illustrationen. Systematik: Sport Umfang: 125 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Sport ISBN: 978-3-8338-0762-6	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Korte, Antje	Pilates GU-Ratgeber Gesundheit [das drei-Stufen-Programm] Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Der Ratgeber bietet Übungen in allen Schwierigkeitsstufen, die Schritt für Schritt in Wort und Bild erklärt werden. Systematik: Sport Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Sport ISBN: 978-3-8338-0644-5	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küntzel, Karolin; Rau, Katja	Ballett tiptoi tiptoi Ravenburger, Ravensburg (2018) Schlagworte: Sport, tiptoi Details hier Systematik: großer grüner Punkt Umfang: [8] Bl. : überw. Ill. ISBN: 978-3-473-55412-6	großer grüner Punkt 0	Sachbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Linder, Tanja	Ballett für Kinder Just fun BLV, München (2005) Standort: Lind Schlagworte: Antolin Klasse 4, Sport Details hier Inhalt: Janina Ballerina führt alle kleinen Ballettratten und solche, die es einmal werden wollen, durch den Alltag einer Ballettschule. Neben dem Trainingsablauf lernen die Leserinnen viel über Ballett und erleben zum Abschluss einen Ballettabend in der Oper. Ab 6. Systematik: großer grüner Punkt Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Lind ISBN: 978-3-405-16885-8	großer grüner Punkt 0	Sachbuch Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Matthias	Die Laufbibel für Einsteiger die Einführung in das gesunde Laufen Spomedis, Hamburg (2011) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Systematik: Sport Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Sport ISBN: 978-3-936376-51-7	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mommert-Jauch, Petra	Gesund mit Nordic Walking Der zuverlässige Gesundheitsberater speziell bei Rückenproblemen, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Übergewicht, Venenleiden und anderen Beschwerden blv, München (2007) Standort: Sport Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Praxisorientierter Nordic-Walking-Ratgeber bei gesundheitlichen Problemen im orthopädischen, rheumatischen und internistischen Bereich. Systematik: Sport Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Sport ISBN: 978-3-8354-0178-5	Sport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neureuther, Felix; Schweinsteiger,	Zwei Freunde im Fussballfieber Kerle im Verl. Herder, Freiburg u. a. (2020) Standort: pink Punkt Schlagworte: Antolin Klasse 2, Sport Details hier Systematik: pink Punkt Standort: pink Punkt ISBN: 978-3-451-71444-3	pink Punkt 0	Bilderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nieländer, Peter; Reuters, Inga; Mi	Rund um den Fußball Wieso? Weshalb? Warum? Jumbo, Hamburg (2006) Standort: CD 107 Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Lebendig und unterhaltsam präsentierte Geschichten über Persönlichkeiten, Highlights, Regeln, Pokale, Training. Ab 5. Systematik: grüner Punkt Umfang: 1 CD Standort: CD 107 ISBN: 978-3-8337-1485-6	grüner Punkt 0	CD Kinder Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spathelf, Bärbel; Gerigk, Julia	Greta lernt schwimmen oder Schwimmen lernen macht Spaß Albarello, Haan (2020) Standort: pink Punkt Schlagworte: Schwimmen lernen, Sport Details hier Inhalt: Greta kann noch nicht schwimmen. Der Badesee und das tiefe Wasser im Schwimmbad sind ihr unheimlich. Da taucht eine kleine Nixe auf, die ihr zeigt wie wichtig schwimmen lernen ist. Ob Greta den Schwimmkurs meistert? Ab 4. Systematik: pink Punkt Standort: pink Punkt ISBN: 978-3-86559-111-1	pink Punkt 0	Bilderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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